2月5日讯，UFC（终极格斗冠军赛）312期将于2月9日在澳大利亚悉尼举行。作为女子草量级金腰带的拥有者，张伟丽将在联合主赛中迎战美国选手塔提亚娜·苏亚雷斯。这是她自2023年8月份与莱莫斯交锋以来的第三场卫冕之战。
在接受新京报记者专访时，张伟丽坦言自己同样视自己为挑战者，并不把自己看作卫冕者。她表示：“一旦对手公布后，金腰带实际上就处于腾空状态，不再属于任何人。”保持挑战者心态，让她能持续渴望胜利和比赛。
减重顺利，她将身穿红色战袍出征
去年11月8日，张伟丽前往泰国普吉岛进行训练。在一个月后，当UFC宣布了即将到来的对阵——面对塔提亚娜·苏亚雷斯时，她开始正式备战。过去几次的卫冕准备阶段都选择在普吉岛进行，因为这里温暖安静，有助于集中精力训练。当感到疲惫时，她会去海边散步、吃晚餐并欣赏夕阳，以此放松心情。
这一次，与之前不同的是，在春节假期期间进行了最后几天的集训。在除夕夜，他们团队包饺子，但为了控制饮食，张伟丽仅象征性地吃了三个饺子。目前进入减重期，每日饮食严格限制盐分摄入，上周末飞往悉尼途中，为保障营养供应，其团队特意准备了水煮牛肉和蓝莓，而没有选择含盐分较高的飞机餐。“今天中午我感觉状态不错，这次减重非常顺利。” 张伟丽说。
对于她来说，今年春节似乎只有节庆，却没有休息时间，大年初一早上7点通过视频拜年，然后便立即赶赴拳馆继续训练。一上午实战结束后，又坚持慢跑10公里以维持身体状态。同时，在社交媒体上分享自己的训练情况，也展示出良好的练习成果。
(图源：张伟丽微博)
"经过三个月在泰国刻苦努力，各项技术都有所进步。" 在完成最后一堂课之后，她的主教练蔡学军指出，“此次鲨鱼坦克模拟比赛，我看到很多新的东西，比以前有明显成长。” 张伟丽也确认，此次备战充分且比之前更加细致.
Sydney 赛事倒计时
随着来到悉尼并进入格斗周，看起来更轻松一些，目前主要工作是调整体重、拍照以及接受各类采访。本周五称完体重后的48小时内，将是最后调试时期。而本星期日下午与苏亚雷斯对决的时候，则会身着红色服装参赛，“现在还是中国农历新年，希望能够寓意‘红火’.”
强敌来袭 苏阿瑞丝实力不可小觑
< p > 在 UFC 女子草量级里 ， 张 伟 丽已 经 与 多 位 名 将 对 抗，包括 安 德 拉 德 、乔 安 娜 、罗斯 和埃 帕西 扎等 。 此 次 她 的 挑 战 者 是 有 “女 小 鹰 ”之 称 的 塔 提 亚 娅 · 苏 阿 瑞 思 (Tatiana Suarez)。33岁的 苏 阿 瑞思 拥有 深厚 摔跤功底，还曾获得自由式摔跤世锦赛铜牌；目前其八角笼中的记录为十连胜，其中包括击败多名冠军选手，如 格拉索、埃帕西扎及安德拉德等。因此外界认为这个对抗可能给 Zhang Wei Li 带来很大的麻烦.“从 三 岁 开始 就 练 武术，多年来积累下丰富经验，是个高手，” 张 伟 丽如此评价道，同时强调尽管过去受过伤但依然展现出了坚韧精神，以及热爱这项运动。据了解,此前 承诺要打败 自己的人就是 她 .
MMA 比拼:站立 vs 地面技巧
< p class = "content">不少人预测这是两种风格之间的一场较量，一方面代表站立技艺突出的Zhang Weili，而另一方面则是一位擅长地面搏击技术 Suárez。然而近年来，由於不断磨炼自身技能, Zhang 已经取得显著提升！柔术教练辛格赞扬道：“刚认识時候，你还缺乏缠斗能力，现在已经成为全面型选手！”而Wei Li亦表述，要想成功必须全方位发展短板，通过各种类型及风格间相互切磋提高自我水平，相信跟Suarez这一役必定又可进一步升华个人竞技表现!
The upcoming match on Sunday will mark the third title defense for Zhang since reclaiming her championship in November 2022 against Esparza and subsequently defeating both Amanda Lemos and Yan Xiaonan. Conversely, it has been a while since Suarez last fought; her most recent bout took place back in August 2023 where she defeated Andrade.
<
