1月18日讯 在广州队训练基地的开放日活动中，媒体人丛硕鸣偶遇了广州队球员艾沙江-库尔班，并进行了专访。艾沙江在采访中谈到了自己的伤病恢复情况以及关于广州队退出职业联赛的话题。
艾沙江：大家好！首先跟球迷们分享一下我的近况吧，我的伤病恢复得怎么样？最近在忙些什么呢？
目前我每天都在进行康复和治疗。作为一名职业球员，伤病是不可避免的，因此我们需要更加坚强，不可以因为受伤而自暴自弃，而要向前看、克服困难。目前我的康复进度大约达到70%左右，这个速度非常快。这不仅因为我年轻，还因自己努力（哈哈）。其实，我挺佩服自己的，每天坚持不懈地进行康复，没有一天休息——早上去康复机构接受治疗，然后乘坐地铁或骑自行车赶到训练基地，在这里使用仪器疗法，同时也会锻炼上肢力量、核心力量和腿部力量等。我将下半身完全交给了专业的康复师，而平时单独练习主要集中于提升上肢力量，以便更好地回归赛场后找到最佳状态，让身体保持随时适应激烈对抗的准备。
有球队训练也开始了，但还没有进入全速高强度阶段，现在主要是在找回比赛感觉，希望能快速让身体再次感受到踢球带来的舒适。不需要花太长时间来重新适应，只需尽快与足球建立默契即可。在过去多年里积累起来脚感依然存在，不过由于很久没参加正式比赛，上场的时候还是得小心翼翼，一开始不能做过大的动作，我们会循序渐进，有一个计划，可以称之为“baby step”，一点点增强信念感，让恐惧逐步消失。
那么，大概多长时间能够痊愈并重返赛场呢？
根据初步评估，预计今年三月份就可参与比赛。不过，因为手术才刚满七个月，所以建议最好再经过八个月左右的发展才能真正投入战斗。但如果按这个节奏发展，到四月份应该就能放心打拼。而且说实话，我确实有些着急，这是人生第一次经历如此重大伤痛。一开始难免觉得沮丧，但后来意识到不能一直沉浸其中，要学会变得坚韧，把这当作一次考验。我一定会慢慢调整至最佳状态，目前已经基本认同医生提出的方法。有时候甚至想二月份就可以参战，表演欲望十分强烈，但是冷静下来发现科学与专业性更重要。
This段期间心理干预也是必要的一部分，由于看到一些冲突画面曾让我产生畏惧，对未来充满担忧。然而按照专家制定计划每日稳步推进之后，自信逐渐恢复，也几乎摆脱胆怯。目前而言心理已无任何负担影响表现。
面对俱乐部困境，你内心如何反应?
"知道球队未通过准入审核那刻真的非常悲痛！无法用其他词汇形容此刻情绪。”- 艾沙江表示 -
"从少儿时期就在梦想成为广州市足校的一份子，如今机会终于来了，却又遭遇这样的挫折... 我仍希望继续奋斗！”Coping with Uncertainty:
"坦诚相告，那几日真的是情绪起伏不定，各种不好体验涌现，当时连对于自身健康状况都有所动摇...”"当然随着思维转变，只要不断朝目标迈出一步，即使现在暂别主力阵营也决不会放弃美好的明天。“
（注：新闻图片取自媒体人“大佬鸣”微博）.
