1月13日讯 据《足球报》报道,近期在苏州举行的中国足协大区青训中心总结会上,中国U16国家队主帅浮嶋敏重点阐述了足球发展的理念:技术永远都要精益求精,在高强度背景下应用技术更是关键所在。

浮嶋敏强调,与技术相关的观点是追求完美。他用一个简单的视频案例对比日本球员和中国球员在接传球时的表现。在一个小四方格(长度约1米到1米5)中,日本球员每次都能将球一次性停在出球方向,而中国球队训练中的许多选手则无法做到这一点,他们必须经过调整才能完成下一次传递。

他认为,现代足球中,运动员处理皮球的时间越来越少。为此,他分享了一段比赛视频,其中显示中国队员因为需要停、调整和再传三个步骤而浪费了一秒钟,从而导致后场被抢断,对手随即发起威胁进攻甚至得分。如果当初能够有效地实现第一步——停好篮球,对手根本就没有机会进行抢断。

与之形成鲜明对比的是久保建英的一段比赛视频,每一次接传都是恰如其分。同时,这段关于久保建英的视频也清晰展现了他的观察意识以及扎实基本功的重要性。

U16国家队主帅浮嶋敏:直言中国球员双足能力与高强度跑动亟待提升

此外,浮嶋敏指出,中国年轻运动员还存在双脚能力不足的问题,大多数人习惯于使用惯用脚来接收传送,这无形中增加了他们处理皮肤所需花费的时间。他提到,通过观察发现,中国年轻人的长传能力虽然依赖于惯用脚,但非惯用脚却相对薄弱。而头球作为现代足球的重要技能,不论是在防守、进攻还是逼抢阶段,都要求有良好的节奏感、准确判断落点及合适起跳时机,以及娴熟掌握头部技巧。因此,他建议各个青少年团队可以提前从小培养这些方面的发展。

U16国家队主帅浮嶋敏:直言中国球员双足能力与高强度跑动亟待提升

他说道:“尽管中国运动员速度很快且身体素质优秀,但如何将这些优势转化为赛场上的实际表现,并持续利用这种优势达到90分钟,是我们提升工作的重点。”

U16国家队主帅浮嶋敏:直言中国球员双足能力与高强度跑动亟待提升

对于技术评价而言,它不仅仅局限于腿部或头部技能,更涉及观察、判断和执行三方面。只有具备良好的观察力,人们才能做出准确判断并顺利执行。然而,在快速激烈的环境下,一些玩家心率会迅速攀升,此时便难以保持有效观测,也失去了正确判别能力,自然无法很好地实施动作,同时高压状态下也可能使原有技艺变形。

因此,为解决上述问题,浮嶋敏通过一份自己的教案进行了示范。这是一项名为“多区域联动冲刺与抢断”的高强度训练方案,该方案设置成三角形结构,由多个区域组成,每个区域分别由4名穿着不同颜色背心的小组成员构成。教练根据情况选择一种颜色,其对应色彩服装者须全力奔跑至下一块区域,然后进行“1打3”争夺,再听取指令返回自己位置,如此循环往复.

"这项训练旨在让学員达180 bpm 的心率,” 浮嶋敏表示,“结果表明很多学生早已超越该标准”。 视频回放显示首次冲刺过程中选手显得轻松自如,不过第二轮开始出现困难,到第三轮几乎无法继续投入体力。此外,当某位新加入同伴进入游戏圈内,却因疲劳过重未能施展应有水平频繁遭遇搅扰,被迫失去控权。“

最后,通过分析数场赛事数据可知,中等强度活动超过14公里基准值达30%,反映我国青年状况尚佳;但21公里以上极限负荷只占10% ,明显不够理想 。 因此, 浮岛普遍呼唤大家注重优质培训课程设计,以期推动竞技实力进一步提高 !