在今日于福建厦门举行的厦门环东半程马拉松赛中,编辑宿命君(本人)顺利完成了本次赛事,并展现出了出色的运动风采。根据完赛成绩,本次比赛我的枪声成绩为1小时19分57秒,而净时间则是1小时19分50秒,这也是我个人历史上第二快的半程马拉松记录。
值得一提的是,我之前创造过PB(最好成绩),即2022年在同样的环东半程赛事中以1小时19分46秒完赛。
此次厦门环东半程马拉松赛还得到了官方内容合作伙伴哈😎的大力支持。以下是我通过跑步APP记录的数据,包括总距离和每公里配速:
根据APP显示,我共计跑了21.18公里,平均配速为3分钟46秒/公里,步频达到185步/分钟,平均步幅为1米42,同时心率保持在164,总共迈出了14842步。在单 Kilometer 的表现方面,第12公里速度最快,为3分41秒;而最后一公里相对较慢,为3分51秒。这主要得益于与官方120兔子(配速员PACER)的共同奔跑,使大部分节奏都显得更加稳定。
尽管婚后忙于家庭、带娃以及备战马拉松之间不断切换,但希望大家可以理解宿命君因工作繁忙导致产量下降的问题🙃 。
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