12月20日讯，2024年的年底，马龙又添一冠——在挪威举办的首届“老瓦杯”乒乓球赛上，他作为亚洲队的队长率领球队战胜了由瓦尔德内尔带领的世界队。近日，乒乓世界官方发布了对马龙选手的采访。
自巴黎奥运会以来，马龙一直忙碌于训练、接送孩子和参加各种活动，使得他的每一天都十分充实。他谈到自己的日常：“我昨天还在训练，下周也有安排，但不太可能像以前那样每天两节课。”他详细描述了一天中的时间管理：早上7点起床送孩子上学，然后下午3点多提前去接他们回家，每天只能利用零碎时间做一两件事情。
10月底，为期几天的小假让马龙走出繁忙生活，他前往葡萄牙海滨小镇斯凯什领奖，那是国家和地区奥林匹克委员会颁发给他的杰出运动生涯奖。“之前获得最佳运动员或金牌，是对某次比赛的一种认可，而这个奖项则表彰我的整个职业生涯，我觉得它更像是一种‘终身成就奖’，”他说，这令他倍感荣耀。在颁奖典礼上，他遇到了丁宁，她此行以国际奥协运动员委员会委员及亚奥理事会主席身份出现，两人一起参与过2016年体坛风云人物评选，让这一刻显得格外温馨。
对于自己辉煌的职业生涯，如果要为其盖章的话，马龙表示：“从整体来看，我认为自己做得不错。但并不需要用现在达到标准来衡量。如果没有参加东京和巴黎这两个奥运会，那么里约之后结束我的职业生涯，也可以算作完美。我所取得的一切更多的是数量上的附加与传播。”
当被问及过去时光是否值得怀念时，曾执着追求冠军的他坦言，“其实想起来，在伦敦夺冠也是相当艰难，即使未能拿下单打冠军依然心存遗憾。”然而，当进入26岁的时候，与自身达成和解成为关键节点。他将这一转折定义为得到苏州世乒赛单打冠军后的改变。“我开始明白，不再仅仅为了赢而拼搏，而是享受过程，因为努力并不一定能换来成功。而且很多时候，还涉及一些运气因素。”
展望未来
"2024年即将迎来第六枚奧運金牌以及杰出运动生涯奖"，尽管如此，对于这些荣誉，马龙却谦逊地称自己只是个幸运的人。"平常喜欢逛超市或者跟朋友路边吃饭"。同时，他已经构思好了本篇封面故事标题："一个普通人的幸运成长之路”，对此非常满意，并计划如果写书也采用这个名字；“目前感觉挺好，所以没必要探寻未来”。至于今后有什么事业规划？“非必须告诉大家，只需默默付诸行动即可！”
你有没有想回到过去哪个时刻?
马龙回答道:“我一点都不想回头看，现在很好。如果重返那个时期，我甚至无法做到如今这样优秀。”
关于你的动力，有新变化吗？
“当然！新一年希望能够顺利参赛，这是新的动力之一。此外，当状态不好时仍能完成眼前任务，也是激励所在。”
决定干成什么事情，你通常如何告知别人呢？
"为何非要通知别人? 做就是最好的证明！"
若选择其他事业，却无暇练习，又该何如?
“不可能! 我始终抽空进行锻炼，就算不能比赛亦然。例如昨日虽然安排较满，但还是坚持先身体锻炼，再专项技能练习！”
在提到人生中最精彩经历段落的问题時,馬龍分享道: “按四个周期划分，从2008年至2012年间目标明确冲击首次获冠，此后便不断调整策略，以适应不同阶段挑战……”p>If you ask if he feels like a great athlete or just an ordinary person, his response is humble: "I'm really nothing special. I enjoy life as it comes." He ends with a smile, reflecting on the dedication that drives him forward.
