12月19日讯 为了积极备战新赛季，云南玉昆队已经提前结束假期，并组织全体球员展开冬训。在接受《玉溪日报》采访时，主帅安德森及部分球员分享了球队的目标与备战情况。
谈目标
安德森表示：“在新赛季里，我们必须脚踏实地，一步一个脚印，尽量留在中超。首先要完成保级任务。”他提到，由于云南玉昆队只有两三年的建队历史，在对中国足球和亚洲足球的理解以及经验方面仍显不足，这让他们面临不小挑战。
韩子龙强调，新赛季首要目标是保级。他希望能获得更多出场机会，同时期待球队能够在确保保级基础上取得更好成绩。约尼查也表达了类似观点，他计划力争踢好每一场比赛，希望通过团队共同努力，实现新的突破。
赵宇豪回顾道：“今年我们夺得中甲冠军时非常开心，但现在需要关注的是如何在中超站稳脚跟。”作为队长，他承诺将发挥好纽带作用，引导新老球员团结一致，让大家充分展现实力。
谈技战术
安德森透露，新赛季依然会坚持攻势足球的风格，但会根据对手特点及时调整战术部署，以应对不同局面。
谈训练
"我发现部分队员的体能储备没有达到我的预期。" 安德森说道，为保证每位选手都拥有良好的身体状态，他们将在开赛前这段时间进行全面调整。“为了适应中超联赛要求，训练强度比之前明显提高。”
韩子龙指出，中超与中甲有着本质区别，对运动员能力要求更高。“尽管目前训练强度很大，每个人都在为新赛季而努力提升自我，”他说。约尼查同样感受到变化，“我们的备战针对整个2025年中超联赛，现在训练强度确实增加不少。”姜积弘补充说，目前培训力度较以往有所加大，因为接下来将面对的是竞争激烈的中超级别，而主教练对于体能方面要求严格.
谈玉溪
韩子龙称赞道：" 玉溪已成我的第二故乡，我生活得非常愉快。这儿空气清新、环境优美，还有热情友善的人们。我十分喜欢这里。" 约尼查也深表认同，他认为虽然城市规模不大，却满足了一切生活需求，让人倍感舒适 。 姜积弘则表示 ，" 玉溪气候宜人 、 城市干净 、 生活便利 。 在 新 赛事 中 ， 云南 玉 昆 队 希望 能 得到 更多 球迷 的 支持 和 注意 " .
赵 宇 豪 最后呼吁 ： “ 我 希望 球迷 一如既往 地 支持 团 队 , 因为 有 您 的 声援 与 鼓励 , 才 能 激发 我们 在 场 上 更 加 努力 ! ”
